PROMOTIVNA CENA PROIZVODA ZBOG UVOĐENJA ARTIKLA U ASORTIMAN.
Smith machine + Functional trainer + Power rack + lat/low row систем.
Што сѐ има од функции:
- Smith машина (водена шипка)
- Leg press
- Два прилагодливи кабли/пеперутка/Cross
- Lat pulldown (горно повлекување)
- Low row / веслање
- Згибови (повеќе видови фат)
- Dip додатоци
- Safety spotter држачи
- Држачи за олимписки тегови
- Можност за bench press (со клупа)
- Leg hold-down додаток за lat pulldown
Вежби што можеш да ги правиш
Гради
- Bench press
- Incline bench press
- Cable fly
- Chest press
- Pullover
- Cross-over
Грб
- Lat pulldown
- Seated row
- Bent-over row
- Еднорачно веслање на сајла
- Face pull
- Straight arm pulldown
- Згибови
Рамења
- Shoulder press
- Lateral raise
- Front raise
- Rear delt fly
- Upright row
Нозе
- Чучњеви
- Hack squat варијации
- Исчекори
- Romanian deadlift
- Bulgarian split squat
- Cable kickback
- Адукција/абдукција на нога на сајла
Раце
- Бицепс прегиб на сајла
- Hammer curl
- Triceps pushdown
- Overhead triceps extension
- Concentration curl
Core / стомак
- Cable crunch
- Woodchopper
- Russian twist на сајла
- Hanging leg raise
- Pallof press
Функционален тренинг
- TRX / suspension опции
- Експлозивни движења
- Спортски тренинг
- Рехабилитациски вежби
Предности на ваква справа
- Замена за повеќе поединечни машини
- Штеди простор
- Овозможува комплетен тренинг за цело тело
- Одлична за домашни и комерцијални теретани
- Побезбедна од слободна шипка благодарение на safety системот и Smith водењето
Според сликите, делува како многу сериозна професионална конструкција со два weight stack-а и многу додатоци, практично мини комплетна теретана во една справа.
